Orari
Ogni classe è composta da massimo 12 persone ed è sempre necessario prenotare: è per garantirti un allenamento accurato, in piccoli gruppi seguiti da un CrossFit Trainer certificato.
Orari settimanali delle classi (sempre aperti, tutto l’anno!)
Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
7.00 - 8.00 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | - | - |
11.00 - 12.00 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | Team WOD | Hero WOD |
12.00 -13.15 | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | ||
13.15 - 14.15 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | ||
14.15 - 17.00 | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | ||
17.00 - 18.00 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | ||
18.00 - 19.00 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | ||
19.00 - 20.00 | WOD | WOD | WOD | Gymnastic | WOD | ||
20.00 - 21.00 | WOD | Weightlifting | WOD | WOD | WOD |
