TABATA DAY
1) Wall Ball
1′ rest
2) DB Snatch @20/15kg
1′ rest
3) Box Jump
1′ rest
4) T2B
1′ rest
5) Burpees
Score: numero più basso di rep di ogni tabata
TABATA DAY
1) Wall Ball
1′ rest
2) DB Snatch @20/15kg
1′ rest
3) Box Jump
1′ rest
4) T2B
1′ rest
5) Burpees
Score: numero più basso di rep di ogni tabata