TEAM OF 2
30 P.Clean
50 DU
100 m Run 1 DB@15/20kg
30 Front Squat @40/30kg
50 DU
100 m Run 1 DB
30 STOH @40/30kg
50 DU
100 m Run 1 DB
50 synchro DB Snatch @15/20kg
Cap Time 20′
TEAM OF 2
30 P.Clean
50 DU
100 m Run 1 DB@15/20kg
30 Front Squat @40/30kg
50 DU
100 m Run 1 DB
30 STOH @40/30kg
50 DU
100 m Run 1 DB
50 synchro DB Snatch @15/20kg
Cap Time 20′