Crossfit Bologna WOD 23-11-2016

  • Luogo PALESTRA (INDOOR)

CrossFit Bologna WOD 23-11

12′ EMOM

Snatch @70-80%

Hang snatch

OH Squat

 

5′ rest

 

12′ AMRAP

6 Bar MU

12 Pistols

24 D.U.

 

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