Ogni classe è composta da massimo 12 persone ed è sempre necessario prenotare: è per garantirti un allenamento accurato, in piccoli gruppi seguiti da un CrossFit Trainer certificato.
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Orari settimanali delle classi (sempre aperti, tutto l’anno!)
| Lunedì | Martedì | Mercoledì | Giovedì | Venerdì | Sabato | Domenica | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 7.00 – 8.00 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | – | – |
| 8.30 – 10:45 | – | – | – | – | – | – | – |
| 11.00 – 12.00 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | Team-wod | Hero-wod* |
| 12.00 / 13.15 | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | – |
| 13:15 / 14.15 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | Open Gym | – |
| 14:15 / 17:00 | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | Open Gym | – | – |
| 17.00 / 18.00 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | – | – |
| 18:00 / 19.00 | WOD | WOD | WOD | WOD | WOD | – | – |
| 19.00 / 20:00 | WOD | WOD | WOD | Gymnastic | WOD | – | – |
| 20.00 / 21.00 | WOD | Weightlifting | WOD | WOD | WOD | – | – |
* evento speciale su prenotazione